禿げてしまうとなんとなく年齢を感じさせますし、かっこよくないのでイヤ。という人は多いですよね。できれば禿げたくはないものです。でも、残念ながらこの世の中に、これをすれば絶対に禿げないといういような方法はないんです。いくら髪に良いと言われている成分を日頃から摂取していても、ストレスなんて感じないように生活をしようと思っても、絶対に禿げないとは言い切れません。また、禿げてしまったときに、これをすれば１００％禿げが治るというような方法も、残念ながらないんです。唯一言うことが出来るのは、禿げないためには禿げない努力をするよりは、もし禿げてしまったときには禿げを活かして前向きに生きることが大切ということなんです。もちろん、禿げないように努力をするということは、少しでも禿げないためには必要な事ではあります。生活習慣を見直して、夜はしっかりと睡眠をとる。食事は栄養バランスに気を配り、ストレスを溜めこまないような生活を送るというようなことは大切ですよね。タバコも髪にとっては行けません。禁煙をすることも禿げないためには大切です。このような一つ一つの努力を重ねれば、すこしでも禿げないですむ可能性は高くなりますよ。